2003/6/3 (Tue)

マヨグイニットダイエット2日目

朝:
ゆで卵3個(しょうゆ味)、グレープフルーツ1個、コーヒー。

昼:
ゆで卵3個(鶏がらスープ豆板醤味)、グレープフルーツ1個、トースト1枚、コーヒー。

夜:
牛肉ステーキ(ロンドンブロイル)、トマト、セロリ、緑の物体、ザウアークラウト、コーヒー。

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昨日は72度(22.2度)まで気温が上がったようだ。
今日の夜から明日の朝にかけて雨が降るようで、(´ヘ｀;)ハァまたかって感じね。

今日はプレゼンテーションだった。
でも先生がぎりぎりの時間まで授業をしていたので(いつものことだが)時間がぜんぜんなくて、もう何がなんだか分からないままあっという間に終わってしまった。

今日の朝ご飯も昨日と同様、卵1個を8時半、残りの卵2個とグレープフルーツ1個は10時半過ぎに食べた。
あぁ、やっぱりゆで卵きつすぎる･･･。
そういえば昨日からお腹の調子がイマイチなのだった。
体質的にコーヒーが合わない人っていると思うんだけど、私もその1人じゃないかと思うのだ。
昔会社でステーキを食べに行って、最後にデミカップで濃いコーヒーが出てきたのだが、それを飲んでめちゃめちゃお腹を壊したことがある。
濃いコーヒーは体がまったく受け付けない。
今飲んでいるのはインスタントだけど、かなり薄めにしているつもりだ。

学校の帰りに日本人Yとチャイナタウンへ出かけることにした。
学校の最寄駅に到着するとマンハッタンに向かう電車(私が乗る電車)はエクスプレスしか走っておらず、一度逆方向に向かって急行が止まる駅で折り返さなくてはならないようだ。
何と面倒なことか！
こんなことなら急行が止まる駅に歩いていくんだった･･･。
ということでバスで帰ることにした。もとい、遊びに行くのね。
ちょうど来たバスが2nd Ave.で止まるバスだったので、2nd Ave.からバスでチャイナタウンを目指すことにした。

渋滞にはまったせいで30分もかかってチャイナタウンに到着したはいいが、とにかくお腹がすいてたまらない。
といっても私はダイエット中だから外で食べるわけにも行かないのだ。
チャイナタウンに来て何も食べないなんて初めてだわ･･･。
Yもお腹がすいたと言っているが、私がダイエット中なのも知っているので、一時帰国の日本から帰ってきたらご飯を食べに行こう、ということになった。
で、徳昌でチマキを購入して(もちろんYが)帰ることにした。
私はペンケースが欲しかったんだけど、どこのお店にも売っていなかった。

家に帰ってから急いで準備してご飯を食べた。
このお昼の味付けは中華スープの素に豆板醤をちょっと混ぜてみた。
ピリッと辛くて卵が進む(ご飯が進むがいいわ)。
もちろん黄身をグリグリ一気食いしてから、ぷるんっとおいしい白身を食べた。
グレープフルーツはもう食べられない、とか思うことがないので安心して食べられるし、おいしいな。

昨日の夜、うちの一番近所のデリでグレープフルーツが一番安い(1個99C)ことが判明したのだが、ピンクグレープフルーツだったのでうれしかったな。
スーパーや他のデリに比べて2/3の値段で買えるんだけど、いつも置いているわけじゃないらしい。
今週の残り5日間(水〜日)で9個食べる予定なので、チャイナタウンの帰り道、2人分(18個)を買い占めてしまった。
きれいに並んでいたグレープフルーツコーナーは残り2個となって、寂しいグレープフルーツ売り場になっちゃったよ。

夜はステーキを焼いて野菜と共に食べた。
前回食べたロンドンブロイル(肉の部位で赤身)はうなるほどまずかったのだが、今回は肉が柔らかくてジューシーで(焼き加減最高！)とてもおいしかった。
やっぱり肉たたきを買ってエイヤッ、エイヤッとたたいた後にミートテンダライザー(Meat Tenderizer)をかけたのがよかったと思う。
そしていつもは塩を降って焼くところを、シーズニングソルトをかけて焼いてみた。
このシーズニングソルトってやつは、なんておいしいんだろうなぁ〜。

ご飯の後はThe Truman Show (邦題: トルーマン･ショー)を見た。
これはいつか見たことがあったと思ったのだが、やっぱりなんとも物悲しい話だったなぁ。
でもジム･キャリーはマジ役でもカッコイイよ、うん。

そうそう、熱いお湯がたっぷりでない問題はいまだ解決せず、夜に水浴びをするのは実質不可能なのだった。
お湯が使えないにもかかわらず、家賃の請求はしてくる(毎月月末にドアの下に請求書を入れてくる)なんて、まったく驚き以外の何物でもないわ。