そんなに疲れてないと思っていたのですが、
今日はなんだか何もする気が起きなかったです。
＝ゴロゴロしてました。（笑）

メール一つ書くにもえらい時間がかかり、
午前中はそれだけで終わってしまったくらい、
何をするにもノロノロノロノロ。

今日は銀行めぐりをして、ちょいとチャリを走らせて
買い物にも行こうと思っていたのですが外出自体を取りやめ。

午後は午後で、ほんの少し玄関周りの掃除をして、
自力整体して、そのまま深い眠りにつく。（笑）

最近、本当に体のあちこちが痛かったので、
自力整体、きつかったです。
よっぽどゆがんでたらしい。

でもやり終えて昼寝して起きてみたら
ずーっとあった頭痛がなくなってました。
侮れないですよ、自力整体。


夜、やーっと少し元気が出てきました。
こんな自堕落な生活をしていたせいか、
一度戻った体重がまた増えてました。
昼のマドレーヌいっき食いの影響かと思われます。（笑）

私・・・仕事がないとここまでだらけちゃうんだな・・・と
この自制の効かない性分に頭を抱えるのでした。


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