2007年 8月 29日(水)

暑すぎて　掃除機をかける気力もなかった盛夏が過ぎました。
暑すぎて　おさぼり気味だった筋トレ・ストレッチも　これからはもっと熱心にやらなくては・・・・・

涼しくなったら　大根の煮物が食べたくなりました。
でもスーパーに行くと1本\298！！
まだまだ　お高いですぅ〜〜。
煮物　暫くお預けです〜〜。


今年の夏は　マメにミネラルウォーターを摂りました。
普段　なかなか水分を取る習慣がないのですが　暑さも手伝ってミネラルウォーターを飲む習慣がつきました。
そのせいでしょうか。
快腸です。

これから涼しくなりますが　体の為にも　水はマメに取り続けていきたいと考えています。

秋雨前線がもたらす雨。
一雨ごとに　秋が近づいてくる感じです。

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