2003年 7月 5日(土)

求む！ミネラル！

最近、なぜか頭痛が頻繁に起こるので、
頭痛緩和のためにはマグネシウム！と、
深層水を飲み始めた。
深層水とは、200メートル以下の海底の水を指し、
太陽の光が届かず、プランクトン等が光合成で
海中の栄養分を使う事がないため、人間の体に
必要なミネラルがたっぷりというものだ。
ミネラルと一口に言っても亜鉛、セレン等いろいろだが、
マグネシウムは特に頭痛緩和に役立つとされていて
注目を浴びている（大豆製品にも多く含まれる）。
納豆ももちろん買ってきたのだが（抜かりはない）、
1000mlの深層水と、ついでに冷たい水と混ぜるだけ、の
アセロラ＆ハーブ（ハイビスカス・ローズヒップ）を買い、
頭痛を治しつつもビタミンCで美しくなろうという魂胆だ（ヒヒヒ）
（沖縄ではハイビスカスティーは有名で、これを飲んでる
事で肌の若々しい人が多いという検証結果アリ）

しかし、深層水はちと高価なのだ。
やはり自分で海に潜って新鮮なのをいっぱつ飲んでくるのが一番か？
その前に酸素不足で海の藻屑となる可能性も・・・
想像は後を絶たない（笑）

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