歩け！歩け！
歩かなきゃ駄目ね。。。 足腰が本当に弱る。。。 気分のいい時は歩こう！ 歩く事は心にも身体にも良い 普段、スッと通り過ぎてしまう場所も 歩いていると発見することが一杯ある 素敵なお店を見つけたり その時の季節を感じる事もできる 何よりも元気が出てくる事が嬉しい♪ さぁ！本当にウォーキングしなきゃ！
歩け！歩け！