2003年 5月 19日(月)

少しだけ

少しだけ痩せた。1週間で1Kg。
いいペースだ。ガンバロー


◇今日の献立◇

朝  焼鮭 納豆 大根とワカメの味噌汁 小女子とくるみの佃煮 ごはん
昼  カレーうどん
夜  アスパラの肉巻き チンゲン菜の梅おかか和え キュウリのキムチ エノキと豆腐の味噌汁 ごはん
間食 こんにゃくゼリー カフェオレ