2007年 11月 9日(金)

焼き芋がおいしい!

南房総市からサツマイモがたくさん送られてきました。
早速手ごろな大きさ(オーブントースターで焼けるくらい)
のお芋を焼き芋にしました。焼きたては絶品!です。
石焼芋屋さんに負けないくらいです。
オーブントースターで、タイマーいっぱいにまわして2回
時間はちょっとかかりますが、とてもおいしいです。
(アルミホイルもいらないし、洗って入れるだけです)
サツマイモはビタミンCがおおくて、加熱しても壊れない
とか、便秘にもいいし、お勧めだそうです。
でも、進められなくてもみんな好きですよね。
焼き芋にほくほくしているハムでした。